咳嗽 感冒--坊間阿嬤常用養生保健方

台灣青草史(十六) 蚌蘭--坊間阿嬤常用的感冒咳嗽養生保健方『上』

別名：紅川七、蚌花、葉包花、紫背萬年青、菱角花、荷包蘭。

學名：Rhoeo discolor Hance鴨跖草科。性味：甘涼。足厥陰，足陽明三經。

功用：涼血止血，袪傷解鬱，清肺炎、肺熱咳，止咳嗽，消炎。

熟識 胡 老師的朋友都知道， 胡 老師因青年時期出一場車禍，從某外科醫院轉至中國醫藥學院住院治療，是否因吃某種抗生素出問題，只知道當時每天住院都是吃一種藥，一半大紅色、一半是黃色膠囊，一段時間之後突然抵抗力變很差，很怕冷又怕熱，因天氣變化常常容易導致流感住院，當時工廠每個月勞保單通通被我用光光很不討好，公司及同仁另眼相看，當時可說是中西醫門診，看了再看都無法改善，怕冷又怕熱問題，以至常感冒住院，很浪費國家醫療資源也很討人怨。這輩子跟醫生接觸最多次的時期就是28~42歲。很感謝神!! 在我40歲初頭，再重返大自然參加研究老祖宗智慧，認識到草本養生保健，所幸至今小病或感冒全然都靠食療，用點小偏方，只要可自己痊癒的病，我都不勞煩醫生，也不隨意去浪費健保資源。

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坊間阿嬤常用的感冒咳嗽養生保健方：止咳、去鬱

材料：

新鮮紅川七6~8葉、小百合1兩、紅骨雞屎滕1兩、紅棗8粒、黑棗3

粒、枸杞子1兩、老薑1~2兩，水3000㏄，煮好可加入少許黑糖

(有糖尿病不加)

做法：

1.將紅川七、小百合、紅骨雞屎滕洗淨後備用   2.將洗淨之紅川七與

其材料加水一同置入鍋中，先以大火煮滾後改以小火煮30分鐘，

過濾後即可分3次飲用。冷咳(痰即清白色)可加福肉2兩或黃精，勞傷嗽可

另加酒。

                            *因體質不同 使用前最好請教專家  以上僅供參考

台灣草本專家  胡文元老師提供  經歷:  台中藥用植物研究協會 常務理事  台灣傳媒協會常務理事  大自然草本復方生技術  顧問